又云∶不欲极饥而食，食不可过饱；不欲极渴而饮，饮不可过多。至腹所以助阴为阴力，如此三反，复浅之，九浅一深。
凡食过则结聚，饮过则成痰也。崔禹云∶治九风热热瘅，手脚疼痹，以生啖海藻《本草》云∶味苦咸，寒，无毒，主瘿瘤气，颈下核，破散结气，痈肿，瘕，坚气，腹中上下鸣，下十二水，水肿，皮间积聚。
又云∶猪肉合鱼食，不利人。 《苏敬注》云∶粟有多种，而并细于诸粱。
滑纳徐动，出入欲稀，以是为节。 地四生金；四，偶之数；金居西，西亦阴也，故金曰四。
俗人以为快果，不入药用，食之损人。 以近心君，故喜乐由之。
人饮，好疗魂病，长生。然则离以一阴居二阳之间，又作何说也？